Angsterkrankungen

Bei Angst- und Panikstörungen sollten Sie sich möglichst frühzeitig professionelle Hilfe suchen. Verhaltenstherapeutische Konzepte sind besonders wirksam, um den Teufelskreis der Angst während einer Attacke zu kontrollieren und zu unterbrechen. Konfrontationstraining, bei dem sich Betroffene den Situationen stellen, vor denen sie Angst haben, ist ein weiterer Baustein in der Behandlung. Sind die Ängste in tiefen Lebenskrisen begründet (z. B. durch Krankheit, Trennung oder Trauer), ist eine psychotherapeutische Unterstützung ebenfalls sinnvoll.